RECIPE

海進丸水産のきらうみレシピ

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豚肉と卵のわかめ炒め

もりもりわかめを食べたい! サラダやお味噌汁、酢の物はもちろん、もっとわかめをたくさん食べたいときのレシピです。

材料2人分

  • わかめ

  • 豚肉

  • サラダ油

作り方

  • 1

    炒り卵を作る

    卵を別に炒めておきます。

  • 2

    豚肉を炒める

    豚肉を炒めて塩・こしょうをし、を入れてしょう油・酒で味付けします。

  • 3

    わかめを加える

    水気をよく切ったわかめを入れて軽く炒めたら出来上がり。

このレシピのポイント

湯通し塩蔵わかめは、たっぷりの水で 1〜2分ほど戻して使います。

普代の荒海で歯ごたえのしっかりあるわかめに育てました。 1〜2分ほどたっぷりの水で戻します。時間厳守で戻しすぎにご注意。 葉っぱがひらく前に水からあげて、しっかり水気を切ってから使うのがポイントです。